Grüezi, ich bin Gianna
Mit Leichtigkeit und Freude begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu Gesundheit, Wohlbefinden und persönlichem Wachstum.
Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Personalarbeit und einer fundierten akademischen Basis in Gesundheitsförderung, Personalpsychologie und betrieblichem Gesundheitsmanagement bringe ich nicht nur Fachwissen, sondern auch ein tiefes Verständnis für die individuellen Bedürfnisse meiner Klienten mit. Ergänzt wird dies durch meine Spezialisierung in Epigenetik, DNA-Health, Healthy Aging und Hypnosetherapie, wodurch ich einen ganzheitlichen Ansatz verfolgen kann.
Mit einem offenen und altruistischen Geist begegne ich meinen Mitmenschen unvoreingenommen und auf Augenhöhe. Der Austausch über tiefgründige Themen, die über das Sichtbare hinausgehen, liegt mir besonders am Herzen.
Ich teile meine Erkenntnisse, Erfahrungen und inneren Weisheiten gerne mit Menschen, die offen für neue Perspektiven sind und gemeinsam mit mir Wege zu einem erfüllteren und ausgewogenen Leben entdecken möchten.
Dank meiner Mehrsprachigkeit in Deutsch, Italienisch, Französisch und Englisch kann ich viele Menschen erreichen und verstehen. Mit innerer Erfüllung und tiefem Vertrauen zum Prozess berühre ich Menschen im Herzen und begleite sie auf ihrem Weg zu einem ständig wachsenden und sich entwickelnden Selbst.
Ausbildungen & Diplome
Hypnosetherapie Diplomausbildung,
Hypnoseschule Schweiz
Hypnosystematik und Systemische Hypnosetherapie©,
Medizinisch klinische Hypnose©, LLC-Therapie©, Kinder & Jugendliche©
Breathwork Facilitator, naou®
Epigenetik, Expertin in DNA-Health & Longevity, Healversity
Expertin in LongCovid/PostVac, Healversity
Yoga Teacher Training, Hatha Vinyasa, La Casa Shambala
Yin Yoga, TTC 50 hrs, Mandalablue Yoga & the Ocean
Diploma of Advanced Studies Health & Leadership, FFHS mit Schwerpunkt Neuer Führungsansatz, Ernährung, Persuasive Kommunikation
Master of Advanced Studies in Gesundheitsförderung, FFHS
mit Schwerpunkt in Prävention Burnout & Depression
Meine Philosophie
Der Einklang von Körper, Seele und Geist ist essenziell für wahres Wohlbefinden und innere Freiheit. Die Epigenetik zeigt uns, dass wir alle die Macht besitzen, unsere Gesundheit und Lebensqualität durch gezielte Lebensanpassungen positiv beeinflussen zu können. Zu einem enorm grossen Teil haben wir unsere Gesundheit selbst in der Hand.
Hypnose, als nach innen gerichtete Aufmerksamkeit, im hohen Einklang mit Bereitschaft und Responsivität, ermöglicht den Zugang zum eigenen, in Vergessenheit geratenen Archivar, unserem Tiefenbewusstsein und genau da können Menschen innere Blockaden lösen.
In meiner Erfahrung hat Hypnose eine beeindruckende Wirksamkeit gezeigt, sei es zur Bewältigung von Ängsten, zur Förderung von persönlichem Wachstum oder zur Unterstützung bei Verhaltensänderungen.
In Momenten der inneren Ruhe finde ich Raum zur Selbstreflexion und Besinnung. Durch tiefes Atmen und bewusste Selbstwahrnehmung erkenne ich meine Verbundenheit mit meiner Umgebung und dem grösseren Ganzen. Die Reise, auf der ich mich befinde, ist geprägt von Wachstum und Erkenntnis, und dabei breitet sich viel Freude in meinem Herzen aus. Die Reaktionen aus meinem Umfeld erfüllen mich mit Stolz und bestärken mich darin, weiterhin meiner Berufung zu folgen.
«Die Liebe beginnt in dem Moment, in dem wir uns selbst annehmen.»