Lass los und komm im Jetzt an

Die Vergangenheit ist ein Echo.

Die Zukunft ein Versprechen.

Doch das Leben selbst – das geschieht jetzt.

Wir tragen Geschichten in uns. Erlebnisse, Verletzungen, Erinnerungen. Manche davon sind schön, andere schwer. Und oft kreisen unsere Gedanken um das, was war – oder um das, was vielleicht sein wird. Doch je mehr Energie wir in diese Zeiträume investieren, desto weiter entfernen wir uns vom einzigen Moment, der wirklich zählt: dem Jetzt.

Denn das Jetzt ist der einzige Ort, an dem du wirklich etwas verändern kannst. Nicht gestern. Nicht morgen. Nur hier.

Die Illusion der Zeit

Wenn du dich sorgst, was morgen sein wird – oder dich quälst mit dem, was gestern geschehen ist – dann lebst du in einer Konstruktion deines Geistes. Dein Verstand spielt Szenen ab, malt Bilder, spinnt Geschichten. Aber diese Geschichten sind nicht die Realität. Sie sind Erinnerungen oder Projektionen – und sie lenken dich weg von deiner Kraft.

Nur im Jetzt kannst du verstehen, fühlen, wandeln. Nur im Jetzt kannst du vergeben, heilen, erschaffen.

Was war, darf gewesen sein

Was passiert ist, ist passiert. Du kannst es nicht rückgängig machen. Aber du kannst entscheiden, ob du es weiter mit dir trägst – oder ob du es in Liebe loslässt.

Loslassen heisst nicht vergessen. Es heisst: nicht länger festhalten. Nicht länger zulassen, dass Vergangenes deine Gegenwart bestimmt.

Was kommt, darf wachsen

Die Zukunft ist formbar. Nicht durch Kontrolle – sondern durch Ausrichtung. Denn deine Gedanken sind schöpferisch. Was du heute denkst, fühlst und glaubst, wird morgen Gestalt annehmen.

Wenn du dich auf das Positive ausrichtest, auf Vertrauen, auf Liebe – dann ziehst du genau das in dein Leben. Das ist kein Wunschdenken, sondern das Prinzip der Resonanz: The Law of Attraction - Das Gesetz der Anziehungskraft. Du bist ein Magnet für das, was du innerlich ausstrahlst.

Der Weg zurück ins Jetzt

Wie kommst du zurück? Indem du atmest. Indem du fühlst. Indem du beobachtest, ohne zu bewerten.

Achtsamkeit ist der Schlüssel. Sie bringt dich aus dem Kopf in den Körper. Aus der Geschichte in die Gegenwart. Und dort – genau dort – beginnt Transformation.

Lass los, was war. Vertraue, was kommt. Und sei ganz da, wo du bist. Denn das Jetzt ist nicht nur ein Moment – es ist ein Tor zur Wahrheit. Zur Heilung. Zur Schöpfung.